Mit meiner langjährigen Erfahrung in Psychiatrie und Psychotherapie biete ich ein tiefgehendes, integratives Coaching, das auf fundierten psychologischen Prinzipien basiert. Mein Ansatz kombiniert umfassendes psychiatrisches und psychotherapeutisches Wissen mit effektiven, ressourcenorientierten Methoden wie z.B. den Emotional Freedom Techniques (EFT). Ich betrachte den Menschen ganzheitlich und stimme jedes Programm individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse ab, um nachhaltige Veränderungen in der emotionalen, mentalen und physischen Ebene zu erzielen. Mein Fokus liegt auf der Lösung sowie der Stärkung von Selbstbestimmung und Potenzialentfaltung.
1. Einzelcoaching: Individualisierte Unterstützung
Das Einzelcoaching bietet Ihnen einen geschützten und vertraulichen Raum, um Ihre spezifischen Herausforderungen tiefgreifend zu bearbeiten. Jedes Coaching-Programm ist massgeschneidert und nutzt meine psychologische Expertise, um optimale Ergebnisse zu gewährleisten.
Schwerpunkte des Einzelcoachings:
- Bearbeitung von Ängsten und Stress: Gezielter Einsatz von EFT zur schnellen und effektiven Lösung emotionaler Blockaden, innerer Konflikte und zur Reduktion von chronischem Stress.
- Wiederherstellung der Selbstbestimmung: Identifizierung und Überwindung limitierender Muster, um die eigenen Potenziale zu erkennen und zu nutzen.
- Krisenbegleitung und Neuorientierung: Fundierte, ressourcenorientierte Unterstützung bei grossen Lebensübergängen oder emotionalen Herausforderungen.
- Ganzheitliche Potentialentfaltung: Aktivierung Ihrer inneren Stärken für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben.
2. Gruppen-Seminare und Workshops: Entwicklung in der Gemeinschaft
Die Gruppenangebote fokussieren auf intensive Lernerfahrungen zur persönlichen Entwicklung und zur Stärkung der Selbstbestimmung.
Themenbereiche der Seminare:
- Seminar “Entwicklung und Selbstbestimmung”: Fokus auf das Erkennen der eigenen Werte, das Klären von Zielen und die nachhaltige Stärkung der persönlichen Führungsrolle im eigenen Leben.